如何减少银屑病复发
2024-11-26来源:理肤网
在生活习惯方面,应保持规律作息,避免熬夜,让身体的生物钟正常运转,有利于维持免疫系统稳定。同时,要避免精神紧张和压力过大,不良情绪会诱发银屑病复发。
饮食上,尽量避免辛辣、刺激性食物以及饮酒。多摄入富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬果、瘦肉等,均衡营养,增强机体抵抗力,从而降低银屑病复发的风险。
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